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２９日(木)分別ゴミ処分と「マルアイ」と「コスモス」で１１００歩2026年01月29日鹿の日常Ⅱ･･･0分に目が開き、6時半起床。 洗面後、血圧を測って(116-69/57)･･･P!」。コーヒーでカレーパン･トマトジュース･薬。 9時から10ch･･･- 甘酒ミルフィーユ鍋と、ヤオコーで見つけた美味しすぎてのけぞった酒のつまみ。2026年01月29日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立･･･よいかも!!! さてついでに甘酒+トマトジュースを１:１で割る甘酒トマトジュー･･･ジュースにはGABAと呼ばれる血圧の上昇を抑制する成分が含･･･
- 【ショート動画】エクセルで名簿操作③ 後編 配置と罫線2026年01月29日神田らうんじ別館･･･Amazon(アマゾン) カゴメ トマトジュース 食塩無添加 200ml紙パッ･･･表示食品 リコピン GABA 血圧 善玉コレステロール)【･･･
- 高血圧に良いものは…2026年01月29日ルミネのニコニコ日記･･･の散歩もいれると1万5千歩😀✌️最近血圧が高くて…😞軽いお薬を処方さ･･･るはず✌️毎朝血圧に良いというトマトジュースをのむことにした…🍅高･･･
- 測ってはいけない 言ってはいけない2026年01月29日ただ暦が還るだけ･･･かしい…私 何かおきてる…もしかして…血圧高い?!!いや、これは絶対血圧･･･だ!!!いかん、いかんぞ!!!トマトジュースを飲もう!!!トマトジュ･･･
- 【セレブおすすめ】女性の健康に最適な、朝イチトマトジュース《セモリナファーム》2026年01月29日無農薬・無化学肥料・EМ有機肥料による、調理用トマト･･･滅したりします。リコピンは動脈硬化・高血圧の改善や糖尿病・癌・老化防止な･･･ピンを、効率よく摂取できるのがトマトジュースです。睡眠の質を内側から･･･
- 食後に注意!血糖値スパイクとは?原因と予防を初心者でもわかるよう解説2026年01月28日うさもんのブログ･･･性があることになります。 特に、高血圧や高血糖、 脂質異常がある人･･･生活習慣を身につける 緑茶やトマトジュースなど、 糖尿病予防に効･･･
- ２８日(水)バ様の通院で１８００歩と『夜の大捜査線』2026年01月28日鹿の日常Ⅱ･･･って来た。 6時10分起床。 洗面後、血圧を測って(127-71/59)･･･をチェックして、いつもの朝食･トマトジュース･薬。 8時半頃、食洗機･･･
- ちょっとうれしい2026年01月27日つれづれなるままにずーっと、下だけ血圧が高かったのですが……。 2日前ぐらいから、下も下･･･も下がりだした! ばんざーい! 毎朝200~250mlの無塩トマトジュースを･･･
- 今日は散々な日でした(泣)2026年01月27日ぐうたらアラフィフ主婦(元公務員) の株挑戦の日々･･･た。思い返しても息が止まりそう。本当にゴメンねこれから、絶対気をつけるね毎日トマトジュース🍅と豆乳で割って飲んでいます。血圧がだいぶ下がりました金の青･･･
